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Iscas de filé mignon acebolado

Batata rústica com alecrim, Brócolis no vapor.

320g

Descrição

Filé com batatas e brócolis entram em cena para um prato simples, mas com sabores fora do comum! É super saudável e equilibrado. Nosso filé acebolado é feito com uma carne extremamente macia: o filé mignon. As batatinhas são assadas com casca, para concentrar mais o sabor e ficar mais crocante. Ainda são temperadas com alecrim, que combina demais com a batata. O brócolis é cozido apenas no vapor, porque assim, fica mais gostoso, além de preservar suas vitaminas.

Ingredientes

Iscas de filé mignon acebolado:

filé mignon, cebola, azeite , alho, sal, pimenta do reino.

Batata rústica com alecrim:

batata inglesa, azeite extra virgem, sal, alecrim.

Brócolis no vapor:

brócolis, sal.

Tabela Nutricional

Porção de 320g

Total

VD*

Valor energético

336 kcal

17%

Carboidratos

30 g

10%

Proteínas

32.2 g

43%

Gorduras totais

9.9 g

18%

Gorduras saturadas

4 g

18%

Gorduras trans

0 g

**%

Fibra alimentar

6.2 g

25%

Sódio

528 mg

22%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento